朝７５分（途中５分休憩）。スピードウェイ裏ゲート。 朝２時半目が覚めて、寝られず４時起床、５時スタート。 おはぎといちじくと水補給。 今日はコースを変えてみた。 上り坂。思っていたよりきつい。 コミヤマさん（自転車やさん）に１速と９速は使わない…